Tavallinen mangolassi on melkoisen sokerinen ja hiilaripitoinen paukku. TÀmÀ mangolassi sen sijaan on sokeroimaton. Ainoat hiilarit tulevat jogurtista, muut ainesosat ovat hiilarittomia!
TĂ€mĂ€ mangolassi on hyvin helppo valmistaa. Kaikki kolme ainesta â jogurtti, vesi ja mangostevia â vain sekoitetaan tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Nauti mangolassia kesÀisenÀ virkistyksenÀ tai mausteisen ruoan kanssa poltetta lievittÀmÀÀn.
Ainekset:
2 dl jÀÀkylmÀÀ vettÀ
1 dl paksua kreikkalaista tai turkkilaista jogurttia (rasvaa 10 %)