Oletko kyllästynyt laskemaan kaloreita tuloksetta? Ei ihme, sillä kalorien laskeminen on täysin hyödytöntä! Tämä artikkeli paljastaa totuuden, miksi kalori käsitteenä ei toimi kun kyseessä on monimutkainen ihmiskeho ja mitä sen sijaan voit tehdä taataksesi tehokkaan painonpudotuksen.