Feta-limettipippurikanaa uunissa
- Kirjoittajan Elviira Krebber postaamat
- 0 kommenttia

Feta-limettipippurikanaa uunissa
Arvostelut: 5.0 tÀhteÀ 15 kÀyttÀjÀltÀ
Kategoria:
PÀÀruoat
Annokset:
1â4
Valmisteluaika:
10 minuuttia
Kypsennysaika:
45 minuuttia
TekijÀ:
Elviira Krebber
Olen ihastunut limettipippuriin ja tÀhÀn mennessÀ olen kÀyttÀnyt sitÀ lÀhinnÀ ranskankermapohjaisessa dipissÀ possunaksujen dippailuun. PÀÀtin kokeilla, miten limettipippuri toimii ruoanlaitossa.
Julkaisin jonkin aikaa sitten englanninkielisessÀ blogissani uunissa paistetun feta-kanapaistoksen reseptin: https://www.lowcarbsosimple.com/keto-chicken-and-feta-stew/. Sain idean kokeilla samantyyppistÀ reseptiÀ, jossa korvaisin sitruunamehun ja valkopippurin omalla limettipippurillani. ReseptihÀn toimi erityisen hyvin!
Kanan paistileikkeet ovat mureita ja maukkaita, joten niitĂ€ kĂ€ytin pohjana. Fetasta ja limettipippurista tulee aavistus hapanta makua â muttei kuitenkaan liian Ă€rjyn hapanta, vaan juuri sopivasti veden kielelle nostattavaa hapokkuutta.
TÀmÀ resepti on todella helppo ja se valmistuu nÀppÀrÀsti vaikka keskellÀ kiireistÀ viikkoa. Toisaalta se sopii myös helpoksi ja herkulliseksi viikonlopun lounaaksi tai pÀivÀlliseksi.
Ainekset:
-
600 g kanan paistileikkeitÀ
-
200 g (luomu)fetaa
-
1 tl Ellin limettipippuria
-
1 tl (tai maun mukaan) puhdistamatonta merisuolaa
Ohjeet:
Laita uuni kuumenemaan 175 °C:een.
Laita kanan paistileikkeet pienehköön, n. 1â1,5 litran vetoiseen uunivuokaan.
Ripottele pÀÀlle limettipippuri ja suola. Sekoittele ja hiero hyvin, jotta kana on kauttaaltaan mausteiden ja suolan peitossa.
Murustele feta tasaisesti kanan pÀÀlle.
PeitÀ vuoka alumiinifoliolla tai kannella ja paista uunissa 30 minuutin ajan.
Poista folio/kansi, ja paista vielĂ€ 15â20 minuuttia, tai kunnes kanasta irtoava neste on kirkasta.
Tarjoile sellaisenaan tai sopivan ketolisukkeen tai salaatin kanssa.
Huomioita:
Vinkki: Korvaa limettipippuri Ellin sitruunapippurilla â sekin sopii tĂ€hĂ€n reseptiin erinomaisesti!
-
Postattu
limettipippuri, pÀÀruoka





