Kotitekoinen ketohalva
- Kirjoittajan Elviira Krebber postaamat
- 4 kommenttia
Kotitekoinen ketohalva
Arvostelut: 5.0 tähteä 48 käyttäjältä
Kategoria:
Jälkkärit
Annokset:
32
Kypsennysaika:
10 minuuttia
Tekijä:
Elviira Krebber
Älä osta halpuutettua sokerihalvaa vaan valmista oma hyvää tekevä ketohalvasi itse!
Helposti valmistuva sokeroimaton fudgetyyppinen halva syntyy aromikkaasta vaaleasta tahinista, herkullisesta kookosmannasta, luonnollisesta makeutteesta ja muista hyvisaineksista.
Nauti maukasta halvaa kahvin kanssa, jälkiruoaksi, tai muuten vain, kun mielesi tekee jotain oikein hyvää!
Ainekset:
-
100 g vaaleaa tahinia
-
100 g kookosmannaa
-
1 rkl (tai maun mukaan) Ellin keittiön Lumoa (luontaista makeutetta)
-
6 rkl vaniljanmakuista heraproteiinia
-
4 rkl kookosmaitoa
Ohjeet:
Laita kaikki ainekset mikronkestävään kulhoon tai kattilaan.
Kuumenna mikrossa täydellä teholla n. 30 sekunnin ajan tai kattilassa miedohkolla lämmöllä hellalla, kunnes kookosmanna on sulanut. Älä sekoita kuumentamisen aikana.
Kun ainekset ovat sulaneet, sekoita lusikalla, kunnes seos kiinteytyy.
Lusikoi seos n. 20×16 cm halkaisijaltaan olevaan lasiseen tai keraamiseen vuokaan. Tasoita pinta lusikalla tai lastalla.
Laita jähmettymään yön yli jääkaappiin.
Leikkaa jähmettynyt halva vuoassa 32 palaan. Vänkää palat pois vuoasta varovasti veitsellä.
Nauti maukkaana jälkiruokana tai välipalana. Halva säilyy jääkaapissa noin viikon, mutta tulee luultavasti syötyä jo paljon ennen :)
Huomioita:
Vinkki: käytä loppu kookosmaito puuroon.
Voit käyttää halvaan myös suklaanmakuista heraproteiinia, jos haluat suklaahalvaa. Raastettu tumma suklaa sopii erinomaisesti suklaahalvan joukkoon lisäämään herkullista suklaan makua.
-
Postattu
ketohalva, ketoherkku, ketojälkiruoka, kookosmanna, tahini
4 kommenttia
- aamiainen
- äitienpäivä
- alkuruoka
- appelsiinistevia
- avokadoöljy
- bagelit
- britakakku
- browniet
- chiasiemenet
- chiavanukas
- coleslaw
- Ellin Premium-perunakuitu
- fathead
- fudge
- ghee
- glögi
- gluteeniton
- gluteeniton kakku
- gluteeniton leipä
- gluteeniton leivonta
- gluteeniton omenapiiras
- gluteeniton pizza
- gluteeniton taikina
- gluteenittomat keksit
- gluteenittomat sämpylät
- hasselpähkinä
- itsetehty
- jääkahvi
- jäätee
- jauheliha
- joululaatikko
- joululimppu
- juoma
- juustokakku
- kääretorttu
- kahvi
- kakkupohja
- kala
- karamellistevia
- karnivori
- kastike
- keitto
- keksikakku
- kesäkurpitsa
- keto
- keto-coleslaw
- keto-omenapiiras
- ketoaamiainen
- ketobagelit
- ketobrowniet
- ketodippi
- ketodonitsit
- ketogeeninen
- ketoglögi
- ketohalva
- ketoherkku
- ketohillo
- ketohodarit
- ketojäätelö
- ketojälkiruoka
- ketojoulu
- ketojoululimppu
- ketojuhlat
- ketokahvi
- ketokakku
- ketokarkki
- ketokeksit
- ketokurpitsapiirakka
- ketoleipä
- ketoleivonta
- ketoletut
- ketolevite
- ketolisuke
- ketomukikakku
- ketomustikkapiirakka
- ketopannukakut
- ketopasha
- ketopiirakka
- ketopizza
- ketopizzapohja
- ketopulla
- ketopuuro
- ketorösti
- ketosämpylät
- ketotaikina
- kookosmanna
- kotitekoinen mascarpone
- kuiduton
- kukkakaali
- kukkakaali-coleslaw
- kuppikakut
- kurkumalatte
- kurpitsapiirakkamauste
- kurpitsasose
- lakritsi
- lasagne
- lasten synttärit
- leivonta
- lihamureke
- lihapullat
- limppari
- lisuke
- majoneesi
- makeuttamaton
- maksapatee
- mansikkastevia
- marja-aronia
- mauste
- maustevoi
- minimuffinit
- mokkapalat
- mozzarellataikina
- muffinit
- mukikakku
- munamuffinit
- mustikkapiirakka
- mutakakku
- nakkipiilot
- pääruoka
- pääsiäinen
- pähkinätön
- parsakaali
- pasteijat
- pekoni
- perunakuitu
- piparkakku
- pizza
- pizzapohja
- pumpkin spice latte
- puolukka
- puuro
- quiche lorraine
- rahkapullat
- rasvakahvi
- rösti
- rullakebab
- salaatinkastike
- salaatti
- sienipiirakka
- sisäelinjauhe
- sitruuna
- sokeriton
- sokeroimaton
- suklaa
- suklaadonitsit
- suklaakakku
- suklaakeksit
- suolainen piirakka
- syntymäpäiväkakku
- tahini
- täytekakku
- tortillalettu
- tyrni
- tyrnijuustokakku
- vähäsokerinen
- vegaaninen
- veriletut
- vhh
- viljaton puuro
- vinegrette
- voi
- voikahvi
- voileipäkakku
- vuokaleipä
- yrttipaja
- yrttivoi
@Anne Tenhunen: En ole kokeillut pakastamista, mutta luulisin, että voi pakastaa.
Voiko näitä pakastaa ?
Hei Kaisu, ohjeessa on kyllä annettu kattilavaihtoehto kohdassa 2. Tilaukset toimivat Ruotsiin. Suosittelen käyttämään reseptissä käytettyjä aineksia.
En halua käyttää mikroa ruuan valmistamiseen …olisi kiva jos annat ohjeessa vaihtoehdon.
Mikä vastaa ruotsissa heraproteiinia? Entä kookosmannaa? Näitä on vaikea tietää. Toimiiko tialukset ruotsiin?